Az izomépítő mix
Összetétel:
egy adag tönkölybúzapehely
50 g durvára tört dió
2-3 evőkanál fehérjekoncentrátum
250 ml zsírszegény tej
A mix diótartalma révén gazdag omega-3 zsírsavakban, E-vitaminban, amelyek segítik az izomregenerációt. Tartalmaz továbbá krómot amely hatékonyan alakítja az aminosavakat izommá. A tönkölybúza 50-60%-kal több fehérjét tartalmaz a hagyományos búzánál, valamint megtalálható benne az összes fajta B-vitamin is, amelyek hasznos hatással bírnak az anyagcsere folyamatokra.
Vissza a kezdőlapra
